○o。ちょっといっぷく。o○


平屋の一軒家で猫と暮らしています。   さ~やん
by sawa015
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ありゃりゃ

春ごろから体重が増え始め

ウォーキングをやりだしたり

晩ごはんは炭水化物を抜いたりと

いろんな事をしてきたんだけど

先日、久しぶりに体重計に乗ったら

なんと 去年より5kgほど増えている ∑(・ω・ノ)ノ!


まぁね、炭水化物を抜いても

寝る前に甘い物とか食べてるもんね。。。


でも本当になんとかしなければ・・・

やばいですよ。

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by sawa015 | 2016-12-26 09:17