○o。ちょっといっぷく。o○


平屋の一軒家で猫と暮らしています。   さ~やん
by sawa015
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秋に備え

 イロイロ買ってしまった・・・。 ^^;


  黒のバッグ
 
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  楽天のポイントで買った   2WAYショルダーバッグ  
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いつもは ほとんどパンツなんだけど

めずらしくスカートも買ってみた。



何年ぶりだろう・・・。 ^^;




ちょっとイメージチェンジを図ってみようと

 計画中のさ~やんです。 (≧▽≦)






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by sawa015 | 2011-09-30 23:33 | おかいもの

初物


 最近、少しサンマが安くなってきたので

   サンマのハーブ焼き 


 うちはオーブンが無いので

 オーブントースターで作ったけど

 美味しくできあがりました。 ^^

 
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 ローズマリーは乾燥させ

 キッチンに吊り下げた。

 料理の時 すぐに使えて便利です。^^v







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by sawa015 | 2011-09-27 22:17 | うちごはん

ゴージャスに・・・


 先日の金沢旅行で買った

    金箔入り入浴剤 ❤
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   うるおいヒアルロン酸入りだって (´艸`) 


   さっそく 使っちゃいましたよ~ ♪



  金箔・・・・

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  まぁ・・・
  
   気分だけでもゴージャスに・・・。 ^^;






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by sawa015 | 2011-09-24 19:49 | ひとりごと

台風が過ぎて

 昨日の台風、すごかったですよね。

    みなさまの所は大丈夫だったでしょうか?



 敦賀は朝から雨が降り続け
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 10時にテレビの災害情報チャンネルで

 避難警告が流れだした。

 この地区は私の勤めている施設もあるので

 休みだったけど 野次馬根性も手伝って

 ちょっと見に行ってきたのよ。^^;
  
 川の水はまっ茶色でゴーゴーと流れてるし

 近所の人は橋の上で心配そうに見ていたわ。


 施設は 「今のところは大丈夫だろう」 という事で家に戻ってきたんだけど



  帰りの道では用水路が氾濫して田んぼに水があふれてる・・・  (><)
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 おかげさまで大きな被害はなかったけど

 今年の台風は日本を直撃する事が多いよね。

 真剣にちゃんとした防災グッズをそろえた方が良いのでは?

 と 考えるさ~やんです。 

 

 

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by sawa015 | 2011-09-22 10:14 | ひとりごと

金箔貼り体験

台風の影響で最悪の天気の中

   会社の慰安旅行で金沢に行ってきました。




 雨のひがし茶屋

    歩いている人も少ないです・・・。
 
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 お箸の金箔貼り を体験       
        
        お箸にテープを巻いて

        金箔を貼り 

        テープをはがすと出来上がり~♪


  
 なかなか上手に出来たでしょ。(´艸`)              
 
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   最近、うちの施設の慰安旅行は

   体験コースを入れるのが流行っている。

   去年は 京都で八橋の手作り体験だったし

   今年は金箔貼り体験。

   個人ではなかなか出来ないから

   こういうのは とっても楽しい。 ^^♪




   お昼のバイキング
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   もちろんデザートもしっかり食べた。
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  帰りにはぶどう狩りも 

       ( 食べてばかりじゃん・・・。 ^^; )
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   お土産に買った金箔入り入浴剤 
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  これで疲れた身体を癒します。   (・´_`・。)





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by sawa015 | 2011-09-21 06:28 | 仕事の話

ガッツリ


 夏バテが治りきらないうちに秋バテになり

  少々お疲れ気味のさ~やんですが・・・

   ご飯はガッツリ食べてます。 ^^

 
 
 
   おくらまぐろ丼
 
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  しらす混ぜご飯
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 大葉もオクラもうちで採れたもの。

  こういう ちょっとした時に使えるのが便利だよね。^^ 






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by sawa015 | 2011-09-19 10:04 | うちごはん

壊れてません?


 今日の歩数。

   
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    24,350歩  って。。。 ^^;



   たしかに 今日は忙しかったのよ。

 
   ずっと動きっぱなしだったし・・・。


   今も足の裏がジンジンしてるし・・・・。


   でも

   ちょっと多すぎない??  ^^;







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by sawa015 | 2011-09-15 19:56 | ひとりごと

生姜ごはん

 
 休みの朝 

 残暑を乗り切るために作った

        生姜ご飯♪         



            アゲさんしか見えないけど

                   生姜の千切りがたっぷり入ってます。

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   いっただきま~す!   
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    生姜の香りが食欲をそそり

    ついつい 食べすぎちゃう・・・。

    ダイエット中なのに駄目じゃん。。。 ( ̄へ ̄|||)   






   8月の終わりから採れ出した
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   おくらもそろそろ終わり。

   2苗植えたんだけど

   10本ぐらいずつ収穫できた。

   来年はもっと早く植えよう。^^

   



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by sawa015 | 2011-09-14 09:14 | うちごはん

中秋の名月

 
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 秋なのに


   蒸し暑くて眠れないよ・・・   (〃´△`)-3





 
  なので こんな時間にブログを書いています。^^;




  







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by sawa015 | 2011-09-13 01:35 | ひとりごと

おニュー

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 新しい万歩計を買いました。






  今日の歩数は16,370歩  

  ほとんどが仕事での歩数です。 
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  んでもって 今月からこんなの始めてます。

      12週間健康チャレンジ 

     ( ヘルシアを飲まなくても良いみたいなので登録してみました。 )



  歩数の少ない日が休み

     分かりやすいね。 (≧▽≦:)






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by sawa015 | 2011-09-11 20:27 | ひとりごと